西坂屋

お知らせ

お身体の不調を感じたら｜足揉み・整体のご案内

2026/05/29

お知らせ

お身体の不調を感じたら｜足揉み・整体のご案内

ご覧いただきありがとうございます。

足揉み・整体を行っている 「S-mile西坂屋」です。

身体の不調は少しずつ蓄積していきます

身体の不調は、 「まだ大丈夫」と我慢しているうちに、 少しずつ溜まっていくことがあります。

疲れやだるさ、 肩や腰の違和感など、 小さなサインを感じた時こそ、 お身体を整えるタイミングかもしれません。

西坂屋の施術について

西坂屋では、 足揉み・全身のツボ押し・整体を組み合わせながら、 お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術しています。

  • 足揉み
  • 全身のツボ押し
  • 整体

初めての方もお気軽にご利用ください

「少し疲れているかも」 そんなタイミングでも、 どうぞお気軽にご利用ください。

初めての方へ向けたご案内も、 次回の投稿でご紹介予定です。

ご予約・お問い合わせについて

西坂屋は完全予約制です。
ご予約は、LINE公式アカウントまたはInstagramのDMにて承っております。
ご不明な点がございましたら、メールにてお気軽にお問い合わせください。

〒723-0134
広島県三原市新倉1丁目11-16

［営業時間］10:00～21:00
［定休日］不定休

【春のセルフケア】三原市で足揉み・整体をお探しなら｜春の不調に効く簡単足ケア3選｜西坂屋🌸

2026/04/08

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NEWS ／ お知らせ

🌸 春のゆらぎに負けない！
三原市・西坂屋が教える
簡単セルフ足ケア3選

季節の変わり目に「だるい」「むくみやすい」と感じていませんか？
春は身体がゆらぎやすい季節🌸「全身だるい」「足が重い」そんなサインが出る前に、
広島県三原市の西坂屋が1分でできる簡単セルフ足ケアを3つご紹介します。
春の不調をためないためにできること3つ｜西坂屋 春は身体がゆらぎやすい季節｜家でできる簡単足ケア

家でできる簡単足ケア3選

1
足首回し：血行アップでむくみ予防！

足と握手するように手を組み、内回り・外回りそれぞれ10回ずつ回します。
血行がアップしてむくみ予防になります。

足首回しのやり方｜西坂屋 足首回し補足｜あぐらをかいた状態で内回り外回り
【補足】まわしにくい方へ あぐらをかいた状態で、反対の手でかかとを抑えながら内回り・外回りに回すとやりやすいです（各10回）★
2
ふくらはぎ解し：老廃物を流してスッキリ！

足首から膝裏へ向かって、下から上へ左右5回ずつさすります。
老廃物が流れてむくみやだるさがすっきりします。

ふくらはぎ解し｜足首から膝裏へ下から上へ ふくらはぎ解し補足｜グーにして下から上になぞる
【補足】揉みにくい時は 手をグー✊にして尖ったところで優しく下から上になぞるとしっかり揉みほぐせます（左右5回）◎
3
足踏み：足ウラ全体ほぐれてポカポカに！

踏み板や家の仕切り・出っ張りの上で足踏みを10回。
足ウラ全体がほぐれてポカポカになります。

足踏みのやり方｜踏み板で足ウラをほぐす 踏み板の外側・内側も広く使うとほぐれやすい
【補足】踏み板を使う際は 平たいところから始めて → 外側 → 内側の順に足踏みするのがオススメ★
出っ張りの大きい外側や内側も広く使うとほぐれやすくてオススメ👍

🌸 毎日続けてみてください！
もっと効果的にやりたい方は足揉み教室へどうぞ🎵✨

毎日続けてみて！もっと効果的にやりたい方は足揉み教室へ｜西坂屋

ご予約・お問い合わせ

西坂屋は完全予約制です。
ご予約・お問い合わせはLINE公式アカウントまたはInstagram DMにてどうぞ📩
4月カレンダーも近日公開予定です🍀

🌸 LINE で予約する

サロン情報

サロン名西坂屋（S-mile 西坂屋）
住所〒723-0134 広島県三原市新倉1丁目11-16
営業時間10:00〜21:00
定休日不定休
アクセスJR三原駅より車で約10分
ご予約LINE公式アカウント / Instagram DM（完全予約制）
🦁 痛みや不調で、思うように笑顔になれない方へ。

お一人おひとりのお身体と丁寧に向き合い、
体質から整えることで長く続く不調の改善をお手伝いします。

毎日を少しでも心地よく過ごしていただけるよう、
ぜひ一度、お身体の変化を感じてみてください。

西坂屋 ／ 広島県三原市新倉1丁目11-16 ／ 営業時間 10:00〜21:00

【見逃しがちな疲れのサイン】三原市で整体・足ツボをお探しなら｜広島県三原市の完全予約制サロン 西坂屋🌸

2026/04/08

NEWS ／ お知らせ

🌿 見逃しがちな
身体が疲れているサイン
三原市の完全予約制サロン 西坂屋

なんとなく身体が重い、疲れが抜けにくいと感じることはありませんか？
実はこうした感覚も、身体が疲れているサインの一つです。
広島県三原市の完全予約制サロン「西坂屋」が、見逃しがちなサインをご紹介します。

こんな症状、当てはまりませんか？

💆
肩や首のこり
😴
疲れが抜けない
🔙
背中の張り
🦵
足のだるさ
⚖️
なんとなく身体が重い感じ

いくつか当てはまる方も多いのではないでしょうか。
つらくなる前のケアとして、お気軽にご利用いただけます。

西坂屋の施術メニュー

整体
身体のこわばりや疲れに寄り添い、お身体の状態に合わせた無理のない施術を行います。
足揉み・全身ツボ押し
足元からすっきり。全身のめぐりを整え、だるさや疲れをケアします。

🌿 ご家族やご友人とのペア施術も承っております。
お子様連れの方も、どうぞお気軽にお越しください。

ご予約・お問い合わせ

西坂屋は完全予約制です。
ご予約・お問い合わせはLINEまたはDMにてお気軽にどうぞ📩

🌺 LINE で予約する

サロン情報

サロン名西坂屋（S-mile 西坂屋）
住所〒723-0134 広島県三原市新倉1丁目11-16
営業時間10:00〜21:00
定休日不定休
アクセスJR三原駅より車で約10分
ご予約LINE公式アカウント（完全予約制）
🦁 痛みや不調で、思うように笑顔になれない方へ。

お一人おひとりのお身体と丁寧に向き合い、
体質から整えることで長く続く不調の改善をお手伝いします。

毎日を少しでも心地よく過ごしていただけるよう、
ぜひ一度、お身体の変化を感じてみてください。

西坂屋 ／ 広島県三原市新倉1丁目11-16 ／ 営業時間 10:00〜21:00

【はじめての方へ】三原市で整体・足ツボをお探しなら｜広島県三原市の完全予約制サロン 西坂屋🌺

2026/04/07

NEWS ／ お知らせ

🌺 はじめての方へ
三原市で整体・足ツボをお探しなら
完全予約制サロン 西坂屋

広島県三原市新倉にある完全予約制のプライベートサロン「西坂屋」です。
三原市で整体・足ツボ・占いをお探しの方に、西坂屋のご利用案内をご紹介します。

こんなお悩みはありませんか？

  • 慢性的な疲れがなかなか取れない
  • 身体のコリや重だるさが続いている
  • 心も身体もリラックスしてリフレッシュしたい
  • 長く続く不調を、体質から整えていきたい

西坂屋の施術メニュー

整体 担当：夫
身体のこわばりや疲れに寄り添い、無理のない施術でお身体を整えます。初めての方もお気軽にどうぞ。
足揉み・ツボ押し 担当：妻
足元からすっきり。全身のめぐりを整え、疲れにくいお身体づくりをサポートします。
占い 担当：妻
気持ちを整理したいとき、これからのことをゆっくり考えたいときに。落ち着いた空間の中で、安心してお話しください。

🌿 ご夫婦・ご家族・お友達とのペア施術も承っております。
お子様連れの方も、どうぞお気軽にお越しください。

ご予約方法

西坂屋は完全予約制です。
ご予約・ご相談はLINE公式アカウントにて承っております。
気になることがあればお気軽にメッセージください☺️

🌺 LINE で予約する

サロン情報

サロン名西坂屋（S-mile 西坂屋）
住所〒723-0134 広島県三原市新倉1丁目11-16
営業時間10:00〜21:00
定休日不定休
アクセスJR三原駅より車で約10分
ご予約LINE公式アカウント（完全予約制）
🦁 痛みや不調で、思うように笑顔になれない方へ。

お一人おひとりのお身体と丁寧に向き合い、
体質から整えることで長く続く不調の改善をお手伝いします。

毎日を少しでも心地よく過ごしていただけるよう、
まずはお気軽にご相談ください。

西坂屋 ／ 広島県三原市新倉1丁目11-16 ／ 営業時間 10:00〜21:00

Contact&Reservation お問い合わせ・ご予約

西坂屋は完全予約制です。
ご予約は、LINE公式アカウントとInstagramのDM
にて承っております。
ご不明な点がありましたら
メールにてお問い合わせください。

〒723-0134広島県三原市新倉1丁目11-16
［営業時間］10:00～21:00［定休日］不定休

LINE公式アカウント Instagramはこちら

お問い合わせ

JR三原駅より車で約10分

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