2026/09/29
S-mile 西坂屋 からのお便り
夏の疲れ、残っていませんか？🌿
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少し涼しくなってきた頃に、こんな不調を感じることはありませんか？
✔ 体がだるい
✔ 食欲が戻らない
✔ 胃が重い
✔ 寝ても疲れが取れない
夏は、冷たい飲み物や食べ物、冷房、屋外と室内の温度差などで、胃腸や自律神経に負担がかかりやすい季節です。
さらに、睡眠不足や食事の乱れが重なると、夏の疲れが後から出てくることもあります。
今日からできること
🌿 冷たいものを続けてとりすぎない
🌿 温かい汁物を取り入れる
🌿 よく噛んでゆっくり食べる
🌿 お腹や腰を冷やさない
🌿 眠る前に深呼吸する
夏の間に頑張った体を、少しずついたわってあげましょう🌿
お腹の張りや胃もたれ、強いだるさなどが続く場合は、無理をせず医療機関へご相談ください。
次回は、西坂屋の「内臓調整」メニューについてご紹介します
「夏の疲れが抜けない」
「お腹まわりの冷えが気になる」
「体をゆるめて整えたい」
そんな方は、次回の投稿もぜひご覧ください👐
#整体 #足つぼ #内臓疲れ #ペア施術OK #リラックス時間 #プライベートサロン #出張整体
痛みや不調で思うように笑顔になれない方へ。プライベートサロン西坂屋では、おひとりお一人のお身体と丁寧に向き合い、体質から整えることで長く続く不調の改善をお手伝いしています。毎日を少しでも心地よく過ごしていただけるように、ぜひ一度、お身体の変化を感じてみてください。
西坂屋は完全予約制です。
ご予約は、LINE公式アカウントとInstagramのDMにて承っております。
ご不明な点がありましたらメールにてお問い合わせください。
店舗情報
| サロン名 | S-mile 西坂屋（プライベートサロン西坂屋） |
|---|---|
| 所在地 | 〒723-0134 広島県三原市新倉1丁目11-16 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ご予約 | 完全予約制（LINE公式アカウント・InstagramのDMにて受付） |
